MET (Motivational Enhancement Therapy)

Målgrupp

Ungdomar och vuxna med skadligt bruk och beroende.

Syfte

Att öka individens motivation för tanke- och beteendeförändringar.

Innehåll och genomförande

Man brukar skilja på MI (motivational interviewing) och MET (Motivational Enhancement Therapy), där MI är det grundläggande förhållningssättet i metoden och MET (Motivational Enhancement Therapy) en särskild kombination av bedömning, återkoppling och motivationshöjande samtal.

MET utgår från antagandet att ansvaret och kapaciteten för förändring finns hos individen själv. Terapeutens uppgift är att skapa förutsättningar för att öka individens motivation och engagemang för förändring. Terapeutens motiverande tillvägagångssätt ska ha fem utgångspunkter: att uttrycka empati, utveckla och visa på skillnaden mellan det upplevda och det eftersträvansvärda, undvika argumentation, följa med i motståndet och stödja självtillit (self-efficacy).

Omfattning och intensitet

Behandlingen enligt MET är indelad i tre faser. Fas 1 handlar om att bygga upp motivation för förändring, fas 2 om att stärka beslutsamheten för förändring och fas 3 om strategier för genomförandet av förändring.

Behandlingen består av fyra sessioner. Om det är möjligt kan en närstående vara med i de två första sessionerna. All behandling ska vara klar inom 90 dagar.

Utbildning och licens

Manual för Motivationshöjande behandling (MET) (alkoholhjalpen.se)

Kunskap om insatsens effekter

Socialstyrelsens nationella riktlinjer: skadligt bruk och beroende (2019).

Källor för beskrivningar av metoden

• Miller, W. R., Zweben, A., DiClemente, C. C. & Rychtarik, R. G. Motivational Enhancement Therapy Manual. A Clinical Research Guide for Therapists Treating Individuals With Alcohol Abuse and Dependence. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism; 1999. Projekt MATCH Monograph Series. Volym 2.
• Nationella riktlinjer för missbruk och beroendevård. Stockholm: Socialstyrelsen; 2014.